Для начинающих
Тони фримен программа тренировок пресса
Антропометрия
Биография
Которого называют X-мен, родился 30 августа 1966 года в городе Саут-Бенд, штат Индиана, США....
Как набрать вес за месяц
Большинство людей в современном мире сталкиваются с проблемами массы тела. Большая часть из них имеет либо избыточный вес, либо...
Как набрать вес девушке в домашних условиях быстро, без вреда для здоровья
Резкие перепады веса чаще всего неустойчивы – как набор, так и похудение. Как набрать вес девушке
быстро и эффективно, а также сохранить...
Бинт кистевой – залог безопасных тренировок
В современном мире всё чаще человек ведёт сидячий образ жизни, работает с компьютером. При этом не выделяется время для физических нагрузок, которые...
Похудение без изнуряющих тренировок и опасных диет
Десятки лет врачи считали, что изнурительные тренировки и соревнования вроде Лондонского марафона ослабляют иммунную систему,...
Сколько весовых категорий существует в боксе
10 самых величайших боксеров в истории супертяжелого веса
в боксе от Майка Лахлана бывшего редактора журнала , который недавно опубликовал...